Retiro Jivamukti Yoga

WE ARE NATURE - 3 días de magia para elevar tu práctica de yoga.

Jivamukti Yoga es una práctica rigurosa de hatha vinyasa basada en el origen de la palabra en sánscrito ‘asana’ como asiento o conexión, relación con la tierra. Durante estos tres días elevamos nuestra práctica a través de asana,meditación y pranayama, asistencias que en Jivamukti llamamos el toque mágico, bhakti y mucho más. 

Os presentamos el programa provisional de actividades:

Viernes 20 octubre

17h Bienvenida

18h Jivamukti Open 75‘ con relajacion guiada

20h Cena

21h Satsang (mantras y filosofía de yoga)

Sábado 21 octubre

8h Meditación

8.30h Jivamukti Open 90’

10h Desayuno y tiempo libre.

13h Comida

17h Laboratorio de asana

19h Práctica suave

20h Cena

21h Satsang (mantras y filosofía del yoga)

Domingo 22 octubre

8h Meditación

8.30h Jivamukti Open 90’

10h Desayuno

11h Paseo en la naturaleza

13h Comida

15h Círculo de cierre

WE GO VEGAN

Disfruta de comida para alimentar cuerpo y alma. Durante los tres días de retiro os invitamos a probar nuevas recetas, combinaciones y platos que enriquecerán también tú práctica de yoga.

Ahimsa es una parte esencial de Jivamukti Yoga, sígnica no violencia o compasión. Tenemos la oportunidad de practicar Ahimsa cada vez que comemos, por los animales y por el planeta.