Curso Básicos Jivamukti Yoga PARTE I

Conectando a través del movimiento, la música y la alimentación. 

Durante cuatro semanas ofrecemos una serie de talleres de profundización en las bases de la práctica de Jivamukti Yoga. Se trata de un curso para aprender y consolidar las bases y fundamentos de la práctica del Yoga, no solo en términos de alineación físico-energética, sino también a nivel filosófico y espiritual.

• 29.10.22 Semana I: Básicos de pie (standing)
• 12.11.22 Semana II: Básicos flexiones hacia delante
• 26.11.22 Semana III: Básicos flexiones hacia detrás (backbending)
• 10.12.22 Semana IV: Básicos invertidas y dar sentido a la práctica

El enfoque de estos talleres es la alineación para la integración de las principales posturas (āsanas) de la práctica del Yoga. Dirigido a cualquier persona que quiera conocer el método desde una base sólida y/o facilitar la transición al practicante a las clases "open" del método con mayor seguridad.

Después de cada taller de yoga disfrutaremos de un desayuno elaborado con mucho cariño. 

Siempre vegano, por los animales y por el planeta.