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Básicos Yoga

Curso de cuatro semanas para profundizar en los básicos del yoga.

  • Espai Blau

Descripción del servicio

Curso de cuatro semanas para explorar el yoga en profundidad, comprender las raíces de la práctica, profundizar en la alineación y encontrar el sentido de la práctica aplicada a nuestras vidas. En las clases de Básicos de Yoga de Jivamukti el enfoque está en la alineación, proporcionando la estructura que ayuda al estudiante a conocer mejor lo que practicamos en una clase OPEN de progresiva y segura. Para todas las personas que estén iniciando, animamos a hacer este curso de cuatro semanas. Para los estudiantes que lleven un tiempo, también pueden beneficiarse de explorar los conceptos básicos de alineación. Esta clase es adecuada para principiantes, pero está abierta a todos los niveles de practicantes. SEMANA 1. Posturas de pie SEMANA 2. Flexiones hacia delante SEMANA 3. Extensiones hacia atrás SEMANA 4. Invertidas, Meditación y Uniendo todo Os esperamos para produndizar juntos en las bases del yoga.


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Política de cancelación

Puedes cancelar tu reserva hasta una hora antes del comienzo de la sesión.


Detalles del contacto

  • Avenida Arquitecto Alfredo Simón, 40, Puerto de Sagunto, España

    +34695095043

    hola@blauyoga.com


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